库克群岛（Cook Islands）是位于南太平洋上的一个群岛国家，由15个大小岛屿组成，地理位置介于法属波利尼西亚与斐济之间，其命名起源于著名的詹姆斯·库克船长（Captain James Cook），是与新西兰具有自由联合关系的主权国家。
库克群岛全国人口约1.7万，均持新西兰护照，毛利人占到全部人口的90%以上，欧洲后裔和其他民族，宗教信仰以基督教（新教为主，天主教为辅）为主，通用语为库克群岛毛利语和英语，流通货币为新西兰元（NZD），所在时区为西十区（GMT-10），比位于东八区的北京时间慢18小时。
库克群岛的大部分人口居住在首都阿瓦鲁阿（Avarua）所在的拉罗汤加岛（Rarotonga）上，拉罗汤加岛占地约67平方公里，是库克群岛中最大的岛屿。
库克群岛和新西兰关系极其密切，和新西兰一样，原本都是英国的殖民地，1990年后被并入新西兰的领土范围；随着新西兰在1907年的独立，库克群岛成为了新西兰的海外领地之一。1964年11月17日，在联合国的辅导下，新西兰国会通过《库克群岛制宪法案》（Cook Islands Constitution Act），在库克群岛居民完成大选之后，将该群岛的自治权利释放给当地居民。1965年4月20日，库克群岛完成公投，民意支持制宪与成立一个半自治的政体，同年7月26日新西兰通过《库克群岛宪法修正法案》（Cook Islands Constitution Amendment Act），赋予库克群岛居民新西兰公民身分，可以自由进出新西兰，而库克群岛与新西兰之间则以自由联合（Free Association）的型态合作，库克群岛国家元首是伊丽莎白二世女王，并且透过选举决定自己的政府。库克群岛政府拥有完整的自治权利，但在外部事务上，则是由新西兰来监督其外交与国防方面的事务，1989年，新西兰政府致函联合国，声明库克群岛有完全的宪法能力自主处理其对外关系和签署国际协定，希望国际社会将库克群岛作为主权国家对待。在完成了内部自治的体制后，近年来库克群岛开始尝试在外交方面拥有更多的主导权，例如加入许多区域性的组织，甚至与34个国家建立起直接或间接的邦交，以期能转变成一个真正独立的主权国家。
库克群岛基本属自然经济，以旅游业、农业（热带水果）、捕鱼业和黑珍珠养殖业及离岸金融业为主，南部微型环礁主要种植热带水果，北部环礁主要种植椰子和捕鱼，财政收入严重依赖外援，旅游业系经济支柱产业，约占国内生产总值的40%左右，主要旅游点为拉罗汤加岛和艾图塔基岛（Aitutaki），游客主要来自新西兰、欧盟、澳大利亚、美国、加拿大和法属波利尼西亚，近年来，来自中国和亚洲其他国际的游客也逐渐增多。